lunes, 4 de abril de 2016

3v2 +7 C

Objetivos Ofensivos: Control-pase, movilidad, apoyos, cambios de orientación, conservación de balón, desmarques de ruptura, salida de balón.

Objetivos Defensivos: Entrada, pressing, comunicación, ayudas defensivas.

En este ejercicio

Colocamos en un rectángulo 30x15 un 3vs2 y por fuera estarán en formación (1-4-2) portero, defensas y los dos extremos.

El ejercicio consiste en un mantenimiento dentro de ese rectángulo, cuyo (2) recuperan y el resto deberán mantener la posesión, cuando hay recuperación de (2) deberán hacer cambios de orientación entre los 7 comodines y los 3 que mantenían la posesión dentro del rectángulo deberán ir al pressing.
Lateral y Extremos deberán intercambiar las posición de dentro fuera para utilizar los apoyos correctos en cada ocasión.

Duración: 15 minutos


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