martes, 5 de abril de 2016

Rueda de pases

Objetivo: Activación, movilidad, control-pase, visión periférica, comunicación y toma de decisión.

En este ejemplo:

Dividimos al equipo en 7-8 jugadores, dependiendo del número de jugadores de tu equipo, los colocas en una figura donde todos puedan recibir con espacios y con apoyos. Ellos deben elegir al compañero al cual le dará el balón y decir su nombre.

Hay dos balones, la razón es para que se den cuenta de que deben mirar antes de pasar.

Ha este ejercicio le puedes incluir variantes.

  1. Un jugador en el centro recibiendo, realizando un control orientado y dando el pase a donde el decida e intercambiando su posición con el receptor.
  2. Realizar 1 vs 1 dentro con defensa pasiva para una mejor activación y mejora del dominio de balón.

Duración 7 Minutos

No hay comentarios:

Publicar un comentario