Objetivo: Defensa zonal, anticipación, vigilancias, coberturas, permutas.
Aprendemos movimientos defensivos analíticos. Intentamos simular lo más real posible una defensa a 3/4 con varios sistemas (1-3-6-1 y 1-4-5-1). Mi segundo entrenador y yo más los elementos colocados en medio del campo hacen que el equipo se mueva con los movimientos correctos para defender la portería y su zona.
Intentamos con esto trabajar la defensa zonal, aunque también estamos intentando enseñar el marcaje individual.
Duración : 5 minutos con cada sistema.
Primer vídeo es el trabajo defensivo del sistema 1-4-5-1 de nuestro equipo.
Segundo vídeo es el trabajo defensivo del sistema 1-3-6-1 de nuestro equipo
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