domingo, 7 de febrero de 2016

Trabajo de conducción

Trabajo que realice en pre-temporada, aunque también lo utilizó en el calentamiento para la activación.

Objetivo: Conducción con ambas piernas y con cambios de dirección con la cabeza alta para saber en que situación se encuentra el compañero, al que daremos el pase con interior, el compañero realizará un control orientado e iniciaremos la carrera hacía el siguiente compañero.

Es un ejercicio donde intentamos que ningún jugador este parado y tenga siempre el balón.


Duración 5-7 minutos

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